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不少小伙伴想了解一下關(guān)于O型腿/OX型腿腿型矯正的有關(guān)內(nèi)容，小編在文中介紹了O型腿/OX型腿腿型矯正內(nèi)容，接下來一起看看吧。
XO形腿矯正的方法包括糾正不良習(xí)慣、支具固定、繃帶訓(xùn)練、手法矯正、手術(shù)。無論何種矯正方法，均應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行盲目矯正，防止對身體造成傷害。
1、糾正不良習(xí)慣：例如患者經(jīng)常翹二郎腿、跪坐在地上，可能會導(dǎo)致腿部出現(xiàn)生理性改變，導(dǎo)致XO形腿的發(fā)生?；颊邞?yīng)糾正不良習(xí)慣，在坐位時應(yīng)盡量保持雙腳、膝蓋與肩同寬；
2、支具固定：如果XO形腿的問題比較嚴(yán)重，通過糾正不良習(xí)慣等方式矯正效果較差，可以通過支具固定的方式進(jìn)行矯正。通過支具固定可以將雙腿變直，但此方法適用于18歲以下的患者，成年人效果可能比較差；
3、繃帶訓(xùn)練：繃帶訓(xùn)練也可以用來矯正XO形腿，但是只適用于青少年、兒童，因為上述患者的骨骼還沒有發(fā)育成熟，通過繃帶訓(xùn)練矯正XO形腿的效果比較好，不適用于年齡比較大的患者；
4、手法矯正：XO形腿患者還可以采用手法矯正，主要是通過松弛膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或外側(cè)副韌帶，從而恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定結(jié)構(gòu)，但是要注意在專業(yè)醫(yī)生的操作下進(jìn)行手法矯正，不可盲目自行操作；
5、手術(shù)：如果通過上述保守治療措施，XO形腿的矯正效果比較差，可以通過手術(shù)進(jìn)行治療，例如可進(jìn)行截骨手術(shù)，同時用鋼板固定，以取得較好的矯正成效。
通常情況下，XO型腿能矯正。
如果是青少年，通常骨骼、韌帶比較柔軟，膝關(guān)節(jié)比較有彈性，一般可以通過佩戴下肢的支具，然后進(jìn)行矯正制動。在通過支具可以強(qiáng)行固定，可以糾正膝關(guān)節(jié)的力線、軟組織的平衡。并且如果有脛骨、股骨的側(cè)彎，通過支具，一般也可以得到部分糾正，但是需要長時間的固定。如果是成年人膝關(guān)節(jié)已經(jīng)很堅硬，彈性很差，一般是通過手術(shù)治療。
o型腿和x型腿的區(qū)別是什么，XO型腿是區(qū)別于X型腿和O型腿的，容易被人們忽視，不少人認(rèn)為自己是O型腿，其實是XO型腿，現(xiàn)在一起來看看他們的區(qū)別吧!
O型腿：下肢自然放松伸直或站立，膝關(guān)節(jié)不能并攏，兩腳踝能接觸，膝關(guān)節(jié)之間的距離是多少哦?3厘米以下是輕度3-10厘米是重度 10厘米以上是重度。
X型腿：下肢自然放松伸直或站立，膝關(guān)節(jié)能并攏，兩腳踝不能接觸兩腳踝之間的距離是多少3厘米以下是輕度3-10厘米是重度 10厘米以上是重度。
簡單來說，O型腿就是膝蓋部分不能并攏，腿部呈“()”狀，X型腿膝蓋部分可以并攏，但是腿部呈“X”狀。想要矯正這兩種腿型可以試試自體脂肪移植矯正O型腿和自體脂肪移植矯正X型腿。
O型腿在醫(yī)學(xué)上稱為膝內(nèi)翻，俗稱“羅圈腿”、“弓形腿”、“籮筐腿”。指的是在膝關(guān)節(jié)處，小腿的脛骨向內(nèi)旋轉(zhuǎn)了一個角度，故此稱為“膝內(nèi)翻”。膝內(nèi)翻的定義很容易因為看到病變形態(tài)想當(dāng)然而混淆：膝內(nèi)翻的定義并不是以內(nèi)翻所成角的指向而命名的，而是以小腿脛骨的翻轉(zhuǎn)方向命名的。膝內(nèi)翻，其膝關(guān)節(jié)成角是指向外側(cè)的，因此經(jīng)常會被誤稱為膝外翻。
與“O”形腿相反，“X”形腿是指站立時，兩膝并攏時兩腳不能并攏。它同樣是由于先天遺傳，后天營養(yǎng)不良，幼兒時期坐、走姿勢不正確所引起的，造成股骨內(nèi)收、內(nèi)旋和股骨外展、外旋所形成的一種骨關(guān)節(jié)異常現(xiàn)象。www.sanboo.cn
